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Les Mandalas

Le mandala est une forme artistique et spirituelle qui trouve ses origines dans diverses cultures. Utilisé comme outil de méditation, il favorise la concentration et la paix intérieure. Contempler un mandala peut aider à l’équilibre émotionnel, permettant la connexion avec Soi. Le mandala apporte une dimension méditative, créative et introspective à ceux qui l’adoptent. Le mandala est aussi un objet énergétique et décoratif.

Mandala vert et bleu
mandala-5
Panier
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médaillon sylvie orban

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À noter

Pratiquée régulièrement, la méditation favorise la détente, la concentration et la paix intérieure. Elle offre également de nombreux avantages pour notre santé, notamment la réduction du stress, l’amélioration du sommeil, la gestion des émotions et la clarté mentale.